派瑞莎生活日記

近期莎莎身邊的家人及朋友紛紛刮起了一股體內環保運動，不為別的只因居家在家期間大魚大肉的，酸性體質找上門，說到酸性體質對身體的危害可真的不小，像是大家最熟悉的就是容易被蚊子咬，走到哪就像是肉身菩薩一樣拯救周遭的朋友。但一GOOGLE才發現影響可大了可不只是單純的被蚊子咬這麼簡單，像是早上精神差、失眠、疲憊感很重、情緒不穩定、皮膚容易搔癢、容易感冒都可能是源自於酸性體質的影響。當然在忙碌的生活下還是有辦法的，今天就和莎莎一起來慢慢照顧自己吧！

當然身提在長年累月的不良習慣下是無法一霎那間就不同，但我們仍舊可從生活中做調整。除了增加飲水量約為體重的40倍、養成運動習慣、減少食用肉品、多吃蔬菜，但要一個一個落實著實不容易啊！因次經家中長輩提醒不妨可以多吃梅子或是鹼性食物，莎莎於是抱持著死馬當活馬醫的概念，開始了養身體的計畫。當然大家都懂的人總是會有惰性，以莎莎能坐就不站、能躺就不坐的習慣，當然也在飲食上也是如此，畢竟吃梅子還是要吐籽，果斷入手來自台灣南投信義鄉『梅的生活』的『特調梅的汁』和『梅精硬糖』。

這邊不得不說一下為何在眾多的梅子品牌中莎莎唯獨選擇了『梅的生活』，青梅經種植採摘後會在第一個階段進行農藥殘留檢驗、第二階段的去籽漿化萃取青梅汁、第三階段沈澱過濾、第四階段低溫濃縮、第五階段梅精製成品及最後第六階段成品填充，正因對細節的重視，更讓我們吃的開心及安心。不選他們怎麼可以呢！？

其中莎莎最愛的正式手上拿著的梅精硬糖，由100%的梅精原料製成，不僅外形小巧可愛，隨身攜帶也沒有任何問題！百分之百MIT的好滋味，同時通過SGS的嚴格檢驗，當中不含人工色素、人工香精、人工甘味劑及防腐劑，成分也相當的簡單，包含了砂糖、麥芽糖、黑糖、青梅精及蘋果酸，小小一顆酸甜滋味恰恰好，重點大人小海都愛的好滋味。

當然除了莎莎隨身必備的梅精硬糖外，還有家庭聚餐必備的『特調梅汁』，同樣天然、無添加色素及防腐劑，是在飯後飲用可幫助消化，不會過於甜膩更是帶有酸甜黃梅的香氣，即使在大魚大肉後也同樣能夠輕鬆無負擔。

這麼棒的酸甜好滋味，不能只有莎莎獨享，讓我們一起度過梅好生活。

梅的生活官方網站：https://www.plumlife.shop/index.php

梅的生活專屬賣場：https://shopee.tw/plums.life